Cz?owiek jest stworzony, aby przekracza? siebie.
Emanuel Mounier


Wyszukiwarka



Godziny treningów

Karty Benefitowe

FitFlex
MultiSport

FitProfit

Zawodnicy

Facebook - Palestra

Tagi

Boks Gierzyński K-1 Kickboxing Kosowski Kowalski MMA Mieteń Mistrzostwa Polski Muay Thai MuayThai Olszewski Omielańczuk Stępniewski Tajski Boks Wako Warszawa k1 palestra thaiboxing

Kategoria: treningi

Treningi Grupowe
Treningi grupowe w klubie Palestra. Muay Thai, K-1, Boks, MMA, Zapasy, Samoobrona, Kravmaga, Defendo, Thaiboxing.

Treningi
Informacje związane z treningami w klubie Palestra - Treningi Muay Thai,Boksu i MMA. Treningi K-1. Także zajęcia z samoobrony defendo i kravmaga. Treningi dla początkujących i dla zawodowców.



Galeria: Różne zdjęcia z Palestry

Zdjęcia z początków klubu, gdy wszystko było jeszcze w stanie surowym. Sporo się ostatnio zmieniło... czytaj dalej

Zapisy do grupy juniorów

Od dnia 3.09 wraz z rozpoczęciem roku szkolnego, ruszają zapisy do grupy początkującej juniorów. Tak jak przed wakacjami zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 16:00. Zapraszamy! czytaj dalej

Obóz Treningowy MuayThai Kickboxing Boks --- Zieleniec 2013

Króciutka relacja i kilka zdjęć z obozu treningowego w Zieleńcu, który odbywał się w dniach 21-28 lipca 2013r.
W obozie brało udział prawie 100 osób z takich klubów jak Palestra Warszawa, Legion Głogów, Boksing Zielona Góra, Gimnazjon Apin Wyszków i wielu innych (Nowy Targ, Płock, Opole) czytaj dalej

Treningi kickboxingu i muaythai dla juniorów i początkujacych w Warszawie

Od poniedziałku, 12 września 2011 r. zapraszamy młodzież w wieku 12 - 18 lat, na treningi Muay Thai/ K 1 w sekcji juniorskiej K.S. Palestra. Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, środy i piątki o godz. 16:00. czytaj dalej

Wyjątkowy weekend w Palestra Muay Thai & Boxing Gym, 23-24 Stycznia 2016r.

Zapraszamy wszystkich do Palestra Muay Thai & Boxing Gym. 23-24 stycznia będzie to wyjątkowy weekend z powodu dwóch wydarzeń które w tym czasie będą miały miejsce w naszym klubie. czytaj dalej

Kolejna gala DSF Kickboxing Challange - kolejny raz Palestra pokazuje klasę i wysoki poziom

Tym razem gala DSF Kickboxing Challange odbyła się na warszawskiej Hali Koło 31 marca.
Dwóch naszych zawodników i jednocześnie trenerów walczyło na gali pokazując wysoki poziom i klasę Palestra Warszawa Team.... czytaj dalej

Copyrights  © 2007 Muay Thai, Boks, K-1 & MMA Gym - PALESTRA Warszawa, Łukasz Rola
 

Projekt: compexsoft.com