Kiedy padasz mw sobie: wsta? i walcz, wsta? i walcz - nigdy si? nie poddawaj.
Marek Piotrowski


Wyszukiwarka



Godziny treningów

Zawodnicy

Facebook - Palestra

Karty Benefitowe

Tagi

Kategoria: MuayThai

Zawodnicy
Tutaj znajduje się lista zawodników naszego klub wraz z ich osiągnięciami.

Formuły Walki
Opis podstawowych formuł walki w których starują zawodnicy Palestry. Krótki rys historyczny i zasady walki.

Muay Thai
Czym jest Tajski Boks czyli Muay Thai?

Treningi Grupowe
Treningi grupowe w klubie Palestra. Muay Thai, K-1, Boks, MMA, Zapasy, Samoobrona, Kravmaga, Defendo, Thaiboxing.

O nas
Palestra Muay Thai & MMA Team Warszawa, Łukasz Rola.

Mistrzostwa Świata Muay Thai WMF
Mistrzostwa Świata Muay Thai WMF

2007
MP Muay Thai 2007

2006
Mistrzostwa Polski Muay Thai w Warszawie w roku 2006

2009
MP Muay Thai 2009

Mistrzostwa Polski Muay Thai PZKB
Mistrzostwa Polski Muay Thai PZKB

Sukcesy w walkach amatorskich
Nasze sukcesy w turniejach i zawodach amatorskich

2010
Mistrzostwa Polski Muay Thai 2010 w Płocku.

Treningi
Informacje związane z treningami w klubie Palestra - Treningi Muay Thai,Boksu i MMA. Treningi K-1. Także zajęcia z samoobrony defendo i kravmaga. Treningi dla początkujących i dla zawodowców.

Sukcesy Palestra MuayThai Team Warszawa
Sukcesy Palestra MuayThai Team Warszawa

2014
Kalendarz turniejów i zawodów w roku 2014

Dla Początkujących
Treningi Muay Thai, boksu i Kickboxingu dla początkujących



Zieleniec 2007 - obóz Muay Thai i Kickboxingu w górach

Palestra Warszawa trenuje w górach! czytaj dalej

Wojciech Kosowski zdobywa Puchar Świata Muay Thai!!!

czytaj dalej

KADRA NARODOWA Muay Thai wylatuje do Bangkoku 02.03.2007

czytaj dalej

Polska Liga Muay Thai i K-1 Rules --- 30-03-2008

UPDATE: FILMY !
Wyniki zawodników z Palestry którzy brali udział w meczu Poznań kontra reszta Polski.
Nasi zawodnicy stoczyli widowiskowe pojedynki na zasadach walk K-1. czytaj dalej

Seminarium z zakresu Muay Thai --- Warszawa-Torwar, 28.01.2006

Seminarium z zakresu Muay Thai --- Warszawa-Torwar, 28.01.2006 czytaj dalej

Wojciech Kosowski po raz kolejny nokautuje!! - Liga Muay Thai Torwar 2006-10-01

Wojciech Kosowski po raz kolejny nokautuje!! - Liga Muay Thai Torwar 2006-10-01 czytaj dalej

Mistrzostwa Polski Muay Thai WMF przy PZKB, Bydgoszcz 9 listopad 2007

Zawodnicy z Palestry zdobywają dwa medale w tym tytuł Mistrza Polski Muay Thai w wadze ciężkiej... czytaj dalej

23.04.2006 - Bydgoszcz - Puchar Polski Muay Thai

Szymon Jędrych z PALESTRY zdobywa drugie miejsce na Pucharze Polski Muay Thai w Bydgoszczy. czytaj dalej

Wojciech Kosowski otrzymał powołanie do kadry narodowej Muay Thai 21.10.2006

Wojciech Kosowski otrzymał powołanie do kadry narodowej Muay Thai. czytaj dalej

Zwycięstwo Wojciecha Kosowskiego i Szymona Jędrycha na lidze Muay Thai ::: 29-10-2006

Dwie wygrane walki Muay Thai zawodników z PALESTRA Team trenera Łukasza Roli. czytaj dalej

Wojciech Kosowski i Szymon Jędrych w Finale Mistrzostw Polski MuayThai 2006

Wojciech Kosowski i Szymon Jędrych w Finale Mistrzostw Polski MuayThai 2006 czytaj dalej

18-26.03.2010 - Mistrzostwa Świata Muay Thai WMF Bangkok, Tajlandia

Reprezentanci Palestra Muay Thai Team wylecieli na Mistrzostwa Świata Muay Thai. Zawodnikom Marcinowi Mieteniowi i Wojciechowi Kosowskiemu towarzyszy trener Łukasz Rola. UPDATE: wideo z walk czytaj dalej

Zawodnicy z Palestry w kadrze Polski Muay Thai

Siedmiu zawodników z klubu Palestra Muay Thai & MMA Team (Warszawa) zostało powołanych do kadry Polski Muay Thai. Dwóch spośród nich poleci na tegoroczne Mistrzostwa Świata Muay Thai w Bangkoku w Tajlandii. Będą to Marcin Mieteń (86kg) oraz Wojciech Kosowski (75kg). czytaj dalej

18-26 Marzec 2010 r. --- (MuayThai)

Mistrzostwa Świata Muay Thai WMF - Bangkok, Tajlandia
Srebro - Marcin Mieteń kat.do86kg senior
Brąz - Wojciech Kosowski kat.do75kg K-1
czytaj dalej

3-4 Październik 2009 r. - (Muay Thai)

Mistrzostwa Polski Muay Thai PZKB - Łąck
Złote medale zdobyli:
Wojciech Kosowski kat 75 kg senior
Daniel Omielańczuk kat +91 kg senior
Paweł Stępniewski kat 54 kg junior
Daniel Wojciewski kat +81 kg junior
Marcin Mieteń kat 81kg senior
Srebrne medale zdobyli:
Paweł Gierzyński kat 81 kg senior
Krzysztof Olszewski kat 60 kg senior
Piotr Stańczak kat 86 kg senior
Brązowe medale zdobyli:
Tomasz Kowalski 81kg senior
Konrad Zaremba 63,5 kg junior
Daniel Bralewski 75 kg junior
Michał Węcławek kat 71 kg senior
Tomasz Wędrowski kat 75 kg senior
Stanisław Ślusakowicz kat 91kg senior
 
Palestra Muay Thai Team została oficjalnie uznana z najlepszą drużynę Mistrzostw Polski Muay Thai 2009 roku! czytaj dalej

3-5 Grudzień 2010r. --- (MuayThai)

Płock
Otwarte Mistrzostwa Polski Muay Thai PZKB Seniorów oraz Juniorów
Miejsce I (złoto):
Kosowski Wojciech -75kg
Piotr Stuszewski -81kg
Marcin Mieteń -86kg
Jakub Sikorski -51kg Junior
Paweł Stępniewski -57 kg Junior
Mateusz Piskorz -75kg Junior
Bławdziewicz Michał +91kg Junior
Miejsce II (srebro):
Stępień Mateusz -54kg Junior
Olszewski Krzysztof -60kg
Węcławek MIchał -75kg
Paweł Gierzyński -81kg
Miejsce III (brąz):
Skoczewski Damian -71kg Junior
Ekert Kamil -57kg
Prokurat Daniel-81kg
Szymański Bartosz -81kg
Filipek Jarosław -91kg
Ślusakowicz Stanisław +91kg
 
Palestra team została uznana za najlepszą dużynę Mistrzostw Polski Muay Thai 2010 roku!
czytaj dalej

10-22 Marzec 2011 --- (MuayThai)

Ayutthaya, Bangkok - Tajlandia
Mistrzostwa Świata Muay Thai WMF Seniorów oraz Juniorów
Miejsce III (brąz):
Kosowski Wojciech -75kg Senior Pro-Am
Kowalski Tomasz -75kg Senior
Stępniewski Paweł -57kg junior
czytaj dalej

HighLight z walk Daniela Omielańczuka

Zapraszamy do obejrzenia Highlightu z walk Daniela Omielańczuka. czytaj dalej

Podwójne Mistrzostwa Europy...

W tym tygodniu zawodnicy Palestry uczestniczą w dwóch wielkich imprezach - Mistrzostwa Europy MuayThai WMF - Wojciech Kosowski oraz Mistrzostwa Europy juniorów K-1 Rules - Kuba Sikorski oraz Michał Bławdziewicz. czytaj dalej

Wojciech Kosowski wygrywa Mistrzostwa Europy WMF w formule pro-am

W dniach 6-10 września 2011 odbywały się Mistrzostwa Europy Muay Thai. Wojcich Kosowski wygrywa wszystkie walki i zostaje Mistrzem Europy w kat. 75kg. czytaj dalej

2 - 9 Wrzesień 2011 --- (Muay Thai Pro Am)

Mistrzostwa Europy Muay Thai WMF - Ibiza, Hiszpania
Złoto i tytuł Mistrza Europy Pro-Am Wojciech Kosowski kat.do75kg senior
czytaj dalej

Mistrzostwa Polski Muay Thai 2011.10.1-2

5 złotych, 5 srebrnych i 3 brązowe medale dla zawodników z Palestry na Mistrzostwach Polski Muay Thai 2011, które odbyły się w dniach 30.09-2.10.2011 w Świebodzicach. czytaj dalej

30 wrzesień - 2 październik 2011 --- (Muay Thai)

Świebodzice, Polska
Mistrzostwa Polski MuayThai PZKB

Miejsce I (złoto):
Lipowski Krzysztof -67kg senior
Kosowski Wojciech -75kg senior
Prokurat Daniel -81kg senior
Roszkowski Konrad -86kg
Bławdziewicz Michał +81kg junior
Miejsce II (srebro):
Stuszewski Piotr -81kg senior
Dajek Łukasz -63,5kg
Puszkarski Patryk -67kg junior
Molędys Adam -63,5kg junior
Sikorski Jakub -57kg junior
Miejsce III (brąz):
Olszewski Krzysztof -60kg senior
Lityński Jakub -71kg senior
Stępniewski Paweł -57kg senior
czytaj dalej

12-24.03.2012 --- Mistrzostwa Świata MuayThai WMF - Bangkok Tajlandia 2012

Z klubu Palestra dwóch zawodników bierze udział w Mistrzostwach Świata Muay Thai federacji WMF. Wojciech Kosowski w kat. 75kg amator i pro-am oraz Krzysztof Olszewski w kat 60kg pro-am. czytaj dalej

Mistrzostwa polski MuayThai 2011

Dynamiczny Filmik z małym wycinkiem akcji naszych zawodników z Mistrzostw Polski Muay Thai 2011 w Świebodzicach. czytaj dalej

Mistrzowstwa Polski Seniorów THAI-KICKBOXING ORIENTAL RULES 2012

W sobotę, 24 listopada, rozpoczęły się Mistrzowstwa Polski Seniorów THAI-KICKBOXING ORIENTAL RULES (MuayThai)2012 w pięknej scenerii Krynicy Zdrój.
Na turnieju nie mogło zabraknąć zarówno reprezentantów PALESTRA TEAM, jak i medali przez nich zdobytych w dyscyplinie bliźniaczej do Muay Thai. czytaj dalej

12-24.03 - Bangkok, Tajlandia - MUAY THAI

Mistrzostwa Świata MuayThai federacji WMF w formułach amatorskiej i ProAm czytaj dalej

7-8.12 Pomiechówek - ORIENTAL RULES

Mistrzostwa Polski PZKB w formule Kickboxing ORIENTAL RULES czytaj dalej

09.02 - Poznań, Polska - K-1, MUAYTHAI

Liga K-1 Rules i MuayThai
Turniej dla zaawansowanych(powyżej 7 walk)
Walki pierwszego kroku (bez doświadczenia)
Pojedyncze walki dla osób do 7 walk stoczonych. czytaj dalej

23.02 --- Białystok, Polska --- K-1, MuayThai

Międzynarodowa Liga "White Bears" w Białymstoku - walki K-1 i MuayThai czytaj dalej

17.02 --- Bańska Bystrzyca, Słowacja --- MUAYTHAI

EuroLiga MuayThai -- Międzynarodowa Liga
(przpisy IFMA) czytaj dalej

09.02 --- Olomouc, Czechy --- MUAYTHAI, MMA

Międzynarodowe Mistrzostwa Czech w Muay Thai oraz walki MMA czytaj dalej

13 lipca - Liga Spartanwear -Brudzeń Duży --- K-1, boks, MMA, muaythai

Liga czytaj dalej

24 sierpnia --- Liga Spartanwear (Staroźreby) -- K-1, mma, muaythai, BOKS

Liga czytaj dalej

28 września - Liga Spartanwear - Nowa Góra - muaythai, k-1, boks, mma

Liga czytaj dalej

12 - 24 marzec 2013 --- (Muay Thai - Tajski Boks)

Bangkok, Tajlandia
Mistrzostwa Świata MuayThai WMF Amatorskie i ProAm

Miejsce I (złoto):
Daniel Prokurat -81kg senior Amatorskie
Miejsce III (brąz):
Kosowski Wojciech -75kg Amatorskie
czytaj dalej

Paweł Stępniewski KOK K-1 GrandPrix

Wygrana Pawła Stępniewskiego na gali KOK K-1 GrandPrix Warsaw czytaj dalej

Obóz MuayThai i Boksu Zieleniec 2013 --- 21-28 lipca

Trzech mega trenerów - trzy super kluby - wspólny obóz Palestra Warszawa, Legion Głogów, Boksing Zielona Góra.
Super poziom i super przygoda z Muay Thai i Kickboxingiem - zapraszamy!!! czytaj dalej

Palestra na lidze Spartanwear

20.04, pięciu zawodników Palestry walczyło na lidze Spartanwear na zasadach Muay Thai (Tajski Boks) oraz K-1 Rules. czytaj dalej

Obóz Treningowy MuayThai Kickboxing Boks --- Zieleniec 2013

Króciutka relacja i kilka zdjęć z obozu treningowego w Zieleńcu, który odbywał się w dniach 21-28 lipca 2013r.
W obozie brało udział prawie 100 osób z takich klubów jak Palestra Warszawa, Legion Głogów, Boksing Zielona Góra, Gimnazjon Apin Wyszków i wielu innych (Nowy Targ, Płock, Opole) czytaj dalej

Zgrupowanie szkoleniowe Muay Thai "Zieleniec 2012"

Jak co roku zapraszamy na zgrupowanie szkoleniowe Muay Thai do Zieleńca. Zgrupowanie odbędzie się w terminie 27.07-05.08 Chętnych zapraszamy do zapisów w recepcji. czytaj dalej

12.10 --- LIGA A-1 ---Błaszki --- K-1 MuayThai Tajski Boks

Liga A-1 organizowana w miejscowości Błaszki. Walki na zasadach MuayThai i K-1 czytaj dalej

Treningi kickboxingu i muaythai dla juniorów i początkujacych w Warszawie

Od poniedziałku, 12 września 2011 r. zapraszamy młodzież w wieku 12 - 18 lat, na treningi Muay Thai/ K 1 w sekcji juniorskiej K.S. Palestra. Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, środy i piątki o godz. 16:00. czytaj dalej

Pracowity weekend dla zawodników Palestry

W ten weekend (17-18.20.2011) zawodnicy Palestry walczą w różnych stronach polski i świata czytaj dalej

14-15.11.2013 --- Palestra Team na Czech Open K-1 oraz Thaibattle (MuayThai) w Wołowie.

Jak co weekend w sezonie startowym Palestra Team Warszawa w weekend 15-17 listopada walczyli na ringach najtwardszych sportów walki.
czytaj dalej

12-24 Marzec - Bangkok, Tajlandia

Mistrzostwa Świata MuayThai WMF czytaj dalej

Mini turniej walk sparingowych K-1 Kickboxing Boks MuayThai

Uwaga dla wszystkich trenujących w Palestrze i nie tylko! 23 listopada (sobota), w klubie Palestra odbędzie się mini turniej walk sparingowych. Walki będą punktowane przez licencjonowanych sędziów PZKB, z podziałem na kategorie wagowe. Uczestnikami sparingów będą nie tylko fighterzy klubu Palestra Warszawa ale także zawodnicy innych warszawskich klubów. Dla wielu, często młodych osób, jest to szansa na zdobycie doświadczenia i obycia w ringu. Wszystkich chętnych do obejrzenia walk oraz gorącego dopingowania zapraszamy od godziny 11. czytaj dalej

29 Marzec - Liga Battle of Warriors --- Kickboxing K-1

Liga w Krakowie czytaj dalej

22 Marzec - Czechy, Klatovy

EKOBENa League
K-1, MuayThai, MMA czytaj dalej

19 Kwiecień - Zebrak, Czechy --- K-1, MuayThai, Thaiboxing

EKOBENa League K-1, Thaiboxing, MMA czytaj dalej

21 Czerwiec - Vsetin, Czechy

EKOBENa League K-1, Thaiboxing, MMA czytaj dalej

14 wrzesień - Olomouc, Czechy

EKOBENa League - FINAL ROUND K-1, Thaiboxing, MMA czytaj dalej

15 Luty - Kraków --- MUAY THAI

Samui Cup MuayThai (Liga i Turniej Pierwszych Walk) czytaj dalej

23 marzec 2014 --- Liga Muay Thai Samui Cup w Łodzi

Dwóch zawodników Palestry pod opieką trenera Łukasza Roli wybrało się na ligę Muay Thai do Łodzi, która tym razem zgromadziła ponad 100 zawodników.
Paweł Stępniewski i Daniel Kolasiński dali dobre walki pewnie wygrywając swoje pojedynki.
W sumie w Łodzi odbyło się 52 walki.. czytaj dalej

Palestra Team walczy na Gali DSF Challenge w Warszawie

Już 19 kwietnia na gali prężnie działającej organizacji DSF Challenge w ursynowskiej Arenie odbędą się trzy pojedynki z udziałem zawodników i trenerów Palestra Team. czytaj dalej

Zapisy do grup juniorów oraz początkujacych Muay Thai, K-1 oraz Boks

Zapraszamy młodzież i dorosłych na rozpoczęcie przygody ze sportami walki.
MuayThai/K-1, Boks --- Zapisy dla juniorów i początkujących.
Więcej informacji o w zakładce TRENINGI czytaj dalej

12 Kwiecień - Kraków --- MUAYTHAI

Samui Cup MuayThai (Liga i Turniej Pierwszych Walk) czytaj dalej

14 Czerwiec - Kraków --- MuayThai, Tajski Boks

Samui Cup MuayThai (Liga i Turniej Pierwszych Walk) czytaj dalej

6-7 Grudzień --- MuayThai

Mistrzostwa Polski Oriental Rules czytaj dalej

17 Maj - Kraków --- MuayThai

Samui Cup MuayThai (Liga i Turniej Pierwszych Walk) czytaj dalej

Trzeci mini Turniej Walk Sparingowych

31.05 o 10:00 odbędzie się trzecia edycja mini turnieju walk sparingowych sędziowanych. Zapraszamy wszystkich do przybycia oraz gorącego dopingu! czytaj dalej

Uwaga! Szczegóły dotyczące letniego obozu szkoleniowego Muay Thai / K-1 w Borowicach koło Karpacza.

Szczegółowa informacja dotycząca zgrupowania szkoleniowego Muay Thai / K-1.
Harmonogram, ceny, warunki i inne ważne informacje. Zainteresowanych proszę o poczytanie. czytaj dalej

27 wrzesnia 2014 - Dzień Otwarty w klubie Palestra Warszawa - MuayThai, K-1, kickboxing, boks, MMA

W tym dniu zapraszamy wszystkich sympatyków i członków Klubu aby przyprowadzili rodziny, żony, dzieci, znajomych i kolegów i pokazali gdzie, jak i z kim trenują. Pokażcie dziewczynom czy chłopakom gdzie znikacie codziennie wieczorem pracując nad swoim ciałem i charakterem, gdzie macie Swój Klub i swoje miejsce i swoją Pasję czytaj dalej

Międzynarodowe Mistrzostwa Czech K-1 w Pradze - Palestra Warszawa

W dniach 3-4 października w Pradze odbyły się Międzynarodowe Mistrzostwa Czech K-1. Była tam duża ekipa polskich zawodników w tym mocna ekipa Palestry Warszawa. czytaj dalej

Mistrzostwa Europy Seniorów Kickboxing Low-Kick, K-1, Full Contact - Bilbao, Hiszpania 2014

Mistrzostwa Europy Seniorów Kickboxing Low-Kick, K-1, Full Contact - Bilbao, Hiszpania 2014
Z naszego Klubu - Palestra Warszawa - aż cztery osoby reprezentują Polskę.
Agata Warzybok, Paweł Stępniewski, Krzysztof Olszewski oraz Jurek Wroński. czytaj dalej

19-20 październik 2014 - MuayThai, Boks, K-1, Kickboxing, pięściarstwo - Pracowity weekend zawodników z Palestry

Weekend 19-20 październik 2014 roku był bardzo pracowity i obfitujący w turnieje i walki dla zawodników Palestra Warszawa.
Turniej MuayThai w Warszawie, Gala Boksu Zawodowego Wojak Night w Nowym Dworze Mazowieckim oraz Kurpiowska Kuźnia Mistrzów w Wyszkowie gdzie walczyliśmy w K-1 i boksie. czytaj dalej

Palestra na gali King of Kings w Płock

28 listopada w Płocku odbyła się prestiżowa gala King of Kings. Rzecz jasna na tej imprezie mieliśmy swoich reprezentantów. czytaj dalej

Palestra Warszawa najlepsza drużyną Pucharu Polski K-1 w Ożarowie Mazowieckim.

28 lutego w Ożarowie Mazowieckim został zorganizowany Puchar Polski K-1 Seniorów oraz Mistrzostwa Polski low kick juniorów.
Nasz Team zdobywając aż trzy złote medale zdobył Puchar dla Najlepszego Klubu. czytaj dalej

Tomasz Kowalski walczy na gali KOK K-1 w Mołdawii

Tomasz Kowalski stoczył walkę K-1 na gali KOK w Kiszyniowie. Po wyrównanej walce i kontrowersyjnym wyniku Tomek przegrał 2-1 z miejscowym zawodnikiem. czytaj dalej

Wyjątkowy weekend w Palestra Muay Thai & Boxing Gym, 23-24 Stycznia 2016r.

Zapraszamy wszystkich do Palestra Muay Thai & Boxing Gym. 23-24 stycznia będzie to wyjątkowy weekend z powodu dwóch wydarzeń które w tym czasie będą miały miejsce w naszym klubie. czytaj dalej

Zawodowe pojedynki K-1 Michała Bławdziewicza podczas prestiżowej Yangames - 28 lipca 2016 Praga, Czechy

W czeskiej Pradze, w przepięknej scenerii nad brzegiem rzeki Wołtawy mieliśmy zaszczyt wziąć udział w zawodowej gali K-1 i Kickboxingu, gdzie tylko zawodnicy wagi ciężkiej toczyli swoje zmagania.
Nasz zawodnik Michał Bławdziewicz walczył tam w 8-osobowym turnieju wagi ciężkiej... czytaj dalej

Walka MuayThai Tomasza Guściory - 10 wrześnie Londyn

W swoim pierwszym zawodowym pojedynku Muay Thai zwycięża Tomasz Guściora. czytaj dalej

Copyrights  © 2007 Muay Thai, Boks, K-1 & MMA Gym - PALESTRA Warszawa, Łukasz Rola
 

Projekt: compexsoft.com