Nie wstyd? si? prbowa? i pope?nia? b??dy.


Wyszukiwarka



Godziny treningów

Zawodnicy

Facebook - Palestra

Karty Benefitowe

Tagi

Kategoria: Kickboxing

Formuły Walki
Opis podstawowych formuł walki w których starują zawodnicy Palestry. Krótki rys historyczny i zasady walki.

Kickboxing
Historia i zasady walk w Kick-boxingu

Walki - Palestra Team
Filmy - Walki Muay Thai, K-1 Rules, Kickboxing, Boks, MMA, Sanda, Tajski Boks i inne...

Kickboxing Regulamin Walki
Przepisy amatorskiej rywalizacji sportowej Polskiego Związku Kick-boxingu

Treningi
Informacje związane z treningami w klubie Palestra - Treningi Muay Thai,Boksu i MMA. Treningi K-1. Także zajęcia z samoobrony defendo i kravmaga. Treningi dla początkujących i dla zawodowców.

Palestra GYM
Muay Thai, K-1, Boks, Kickboxing i MMA GYM - PALESTRA Warszawa

Treningi Grupowe
Treningi grupowe w klubie Palestra. Muay Thai, K-1, Boks, MMA, Zapasy, Samoobrona, Kravmaga, Defendo, Thaiboxing.

O nas
Palestra Muay Thai & MMA Team Warszawa, Łukasz Rola.

Sukcesy w walkach amatorskich
Nasze sukcesy w turniejach i zawodach amatorskich

WAKO
World Assocation of Kickboxing Organizations

WAKO Mistrzostwa Świata i Europy w Kickboxingu
WAKO Mistrzostwa Świata i Europy w Kickboxingu

2014
Kalendarz turniejów i zawodów w roku 2014

Dla Początkujących
Treningi Muay Thai, boksu i Kickboxingu dla początkujących

Czym jest i była Palestra w sportach walki
Co to jest Paelstra, czym była i skąd się wzięła nazwa naszego klubu sportów walki



Mistrzostwa Polski Kickboxing Low - Kick, WOŁÓW 22-24.06.2007

czytaj dalej

06.11.2005 - Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Kickboxing low-kick, Nowy Sącz

Marcin Mieteń wygrywa Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Kickboxingu LowKick w wadze do 75kg junior. czytaj dalej

Paweł Stępniewski KOK K-1 GrandPrix

Wygrana Pawła Stępniewskiego na gali KOK K-1 GrandPrix Warsaw czytaj dalej

Letnie zgrupowania Kadry Polski Muay Thai oraz Kickboxingu Low-Kick

Wojciech Kosowski trenuje właśnie w Zakpanem z Kadrą polski Muay Thai natomiast Konrad Popławski w dniach 6-16 sierpnia został powołany na zgrupowanie Kadry Polski Kickboxing Low-kick w Bydgoszczy. czytaj dalej

Sparingi 19 kwietnia 2008

Filmy z sparingów 19 kwietnia 2008 czytaj dalej

Mistrzostwa Polski Juniorów i Młodzieżowców Kickboxing Low-kick

Mistrzostwa Polski Juniorów i Młodzieżowców w formule Kickboxing Low-Kick zostaną zorganizowane przez klub Palestra MuayThai & Kickboxing (30 maja 2008). czytaj dalej

Gala Sportów Walki K-1, MMA i Boksu w Kołobrzegu

W dniu 18 lipca 2008 roku o godz. 20.00 w Hali Millenium w Kołobrzegu odbędzie się Gala Sportów Walki. Zaparszamy na tą widowiskową imprezę. Trzech naszych zawodników będzie walczyło na tej imprezie w tym dwóch o tytuły Zawodowych Mistrzów Polski. czytaj dalej

2008.07.18 - Gala Sportów Walki w Kołobrzegu (K-1, Kickboxing, MMA , Boks)

Wieści o walkach naszych zawodników podczas Gali walk zawodowych K-1, Kickboxingu, MMA i boksu w Kołobrzegu. Największy sukces odnotował Paweł Gierzyński zdobywając tytuł zawodowego Mistrza Poslki Kickboxing Low-Kick. Dobre walki stoczyli również Daniel czytaj dalej

MP Juniorów i Młodzieżowców Kickboxing Low-kick

UPDATE FILMY(jeszcze nie wszystkie)
Wyniki walk Kickboxingu zawodników z Palestry czytaj dalej

Akademickie Mistrzostwa Polski Kickboxing Light Contact

Akademickie Mistrzostwa Polski Kickboxing Light Contact. Wynik + Film czytaj dalej

Nowy Sącz Mistrzostwa Polski Juniorów i Młodzieżowców Low-Kick ::: 03-11-2006

czytaj dalej

Mistrzostwa Polski Kickboxing Low-Kick - Sulechów 25.06.2006

Mistrzostwa Polski Kickboxing Low-Kick. Palestra Muay Thai & MMA Team Warszawa reprezentowali Konrad Popławski (81kg) oraz Paweł Deluga (86kg). czytaj dalej

Międzynarodowy Puchar Polski Kickboxing Low Kick:: Węgrów 13.04.2008

Szymon Jędrych wygrywa Międzynarodowy Puchar Polski w formule Kickboxing Low-Kick w wadze do 86 kg. czytaj dalej

Palestra na I Praskiej Gali boksu 08.11.2008

Zawodnicy z klubu Palestra uczestniczyli w czterech pojedynkach pokazowych ( na zasadach Muay Thai i Kickboxingu) na pierwszej praskiej gali boksu.
UPDATE: ZDJĘCIA czytaj dalej

Polish Kickboxing Open - Węgrów 2009

Polish Kickboxing Open - Węgrów 2009 Zawodnicy PALESTRY Paweł Gierzyński oraz Krzysztof Olszewski startowali w formule Kickboxing Low-Kick, natomiast Rafał Popławski zawalczył w LightContact. czytaj dalej

2009.10.16 - Paweł Gierzyński na zgrupowaniu kadry Kickboxingu w Wiśle

Paweł Gierzyński uczestniczył w tygodniowym zgrupowaniu kadry Polski w Kickboxingu w Wiśle. Obóz ten miał na celu przygotowanie zawodników do Mistrzostw Świata WAKO (K-1, Kicboxing Low Kick oraz LightContact) czytaj dalej

24-25 Kwiecień 2010 r. --- (Kickboxing)

Międzynarodowy Puchar Polski w Kickboxingu - Polish Open Węgrów
Formuła Kickboxing Low-Kick Seniorzy
Srebro - Filip Skoblewski kat.do86kg
Srebro - Kamil Ekert kat.do57kg
Brąz - Piotr Tryc kat.do81kg
Formuła Kickboxing Full-Contact
Srebro - Mateusz Piskorz kat.do86kg
Brąz - Daniel Bralewski kat.75kg
czytaj dalej

27-28 Luty 2010 r. --- (K-1 Rules)

Otwarty Puchar Słowacji - Slovak Open, Bańska Bystrzyca
Złoto - Paweł Gierzyński kat.do81kg K-1 senior
Złoto - Paweł Deluga kat.do86kg K-1 senior
Srebro - Kuba Lityński kat.do71kg K-1 senior
Srebro - Daniel Wojciewski kat.do91kg K-1 senior
Brąz - Piotr Tryc kat.do81kg K-1 senior
Brąz - Michał Węcławek kat.do71kg K-1 senior
czytaj dalej

11-13 Czerwiec 2010 r. --- (K-1 Rules, Kickboxing)

Starachowice
Mistzostwa Polski K-1 Rules Seniorów oraz
Mistrzostwa Polski Low-Kick Juniorów

Miejsce I (złoto):
Węcławek Michał -71kg
Kosowski Wojciech -75kg
Bławdziewicz Michał +91kg Junior
Miejsce II (srebro):
Kowalski Tomasz -75kg
Stępień Mateusz -54kg Junior
Borecki Mariusz -71kg Junior
Bralewski Daniel -75kg Junior
Ekert Kamil -57kg
Miejsce III (brąz):
Brzeska Katarzyna -60kg
Olszewski Krzysztof -60kg
Gierzyński Paweł -81kg
Mieteń Marcin -86kg
Roszkowski Konrad -91kg
Marcin Szreder +91kg
Skoczewski Damian -71kg Junior
 
Palestra team została uznana za najlepszą dużynę Mistrzostw Polski K-1 Rules 2010 roku!
czytaj dalej

Mistrzostwa Polski w formule kickboxing low-kick

Srebrny medal Krzysztofa Lipowskiego i brązowy Konrada Roszkowskiego. Relacja z Mistrzostw Polski w formule kickboxing low-kick. czytaj dalej

2010 - Mistrzostwa Europy WAKO - Azerbejdżan, Baku

K-1 Rules, Kickboxing LowKick, LightContact czytaj dalej

19-22.05.2011 - Puchar Świata Szeged, Węgry - K-1 Rules, Kickboxing

w dniach 19-22.05.2011 roku w miejscowości Szeged na Węgrzech odbył się Puchar Świata WAKO w Kickboxingu oraz K-1 Rules.
Na turnieju o wyjątkowo wysokim poziomie była obecna również ekipa PALESTRA Muay Thai TEAM. czytaj dalej

28.05.2011 - Mistrzostwa Polski w Kickboxingu Kick-Light w Starachowicach

W dniu 28.05.2011 w Starachowicach odbyły się Mistrzostwa Polski w Kickboxingu Kick-Light, w których wzięli udział dwaj reprezentanci PALESTRY - Piotr Stuszewski oraz Piotr Szloser.
Mimo nietypowej formuły walki obaj zrobili dobre walki. czytaj dalej

Mistrzostwa Polski Kickboxing LowKick - Kleszczów 2012

Bardzo dobrze przygotowana impreza Mistrzostw Polski Kickboxing LowKick 2012 w Kleszczowie zgromadziła ponad 270 zawodników i zawodniczek z 70 klubów z całej Polski.
Mimo, iż nie jest to dyscyplina w której się specjalizujemy, Palestra wystawiła 14 osób z czego przywieziono aż 6 medali w tym dwa złote i cztery srebrne. czytaj dalej

Mistrzostwa Polski Kicklight Kickboxing w Starachowicach

W dniach 16-18 marca odbywają się walki w Kickboxingu formuły Kicklight w Starachowicach. Palestra postanowiła wysłać kilku początkujących zawodników by mieli możliwość powalczenia również na takich zawodach i zdobycia doświadczenia.
Zawody zgromadziły, aż 370 zawodników z całej Polski. czytaj dalej

Akademickie Mistrzostwa Polski Kickboxing Kick light

Dnia 18 maja w Warszawie odbyły się Akademickie Mistrzostwa Polski w kickboxingu w formule kick light. Mimo iż jest to nietypowa dla nas formuła, kilku zawodników zdecydowało się na udział. Zawody zaczęły się kilka minut po 8 rano i były one integralną częścią juwenaliów. czytaj dalej

16-17.02 - Radzymin, Polska - KICKBOXING LOWKICK

Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych i Juniorów Starszych w Kickboxingu LowKick czytaj dalej

1-3.03 - Lwów, Ukraina - K-1, LowKick, FullContact Kickboxing

Puchar Europy WAKO w Kickboxingu formułach K-1, LowKick i FullContact czytaj dalej

15-17.03- Kleszczów, Polska - Kickboxing LOWKICK

Mistrzostwa Polski Seniorów w Kickboxingu LowKick czytaj dalej

02.02 ---Krynica Zdrój --- KickLight

Turniej Eliminacyjny do Mistrzostw Polski Kadetów, Juniorów i Seniorów w Kickboxingu Kicklight czytaj dalej

16-19.05 --- Szeged, Węgry - K-1. LowKick, FullContact

Puchar Świata WAKO - K-1, LowKick, FullContact czytaj dalej

30.11-8.12 ---Antalya,Turcja --- KickLight, FullContact, LightContact

Mistrzostwa Świata WAKO w formułach Kickboxingu:
KickLight, FullContact, LightContact czytaj dalej

10-13.10 - Kartuzy --- KickLight

Mistrzostwa Polski Seniorów KickLight Kickboxing czytaj dalej

16-28.10 - St. Petersburg, Rosja --- WAKO

SportAccord World Combat Games
(olimiada sportów walki) czytaj dalej

14-15.06 --- Tesanj, Bośnia i Hercegowina --- K-1, LowKick

Balkan Open Kickboxing Cup
Otwarty Puchar Bośni i Hercegowiny w Kickboxingu czytaj dalej

3-5.05 - Innsbruck, Austria - WAKO

Austrian Classics Worldcup
Puchar Świata WAKO - K-1, LowKick FullContact czytaj dalej

Mistrzostwa Polski Kickboxing Low-Kick Juniorów i Juniorów Młodszych

16-17.02.2013r. w Radzyminie odbywają się Mistrzostwa Polski Low-Kick Juniorów i Juniorów Młodszych. Zawodnicy Palestry są już po swoich pierwszych walkach! czytaj dalej

Międzynarodowy turniej Slovak Open 2013 Kickboxing

22-23.02.2013 odbywa się Międzynarodowy turniej Slovak Open 2013! Na miejscu są nasi zawodnicy oraz trener Łukasz Rola. czytaj dalej

Gala Sztuk Walki Pro Am First Blood Wyszków

24 marca na hali CKU odbyła się Gala Sztuk Walki Pro Am First Blood Wyszków. Walki odbywały się na zasadach Pro-Am w formule K-1 (odmiana kickboxingu) oraz odbyły się również walki towarzyskie w boksie.
W Wydarzeniu wzięli udział zawodnicy naszego klubu jak zwykle prezentując wysoki poziom sportowy i dając świetne walki. czytaj dalej

Palestra na gali The Gladiators

W sobotę 29.06 na gali "The Gladiators" we Wrocławiu czterech zawodników Palestry stoczyło zawodowe pojedynki. Tomasz Kowalski, Krzysztof Lipowski, Wojciech Kosowski oraz Krzysztof Olszewski wspierani przez Trenera Łukasz Rolę w narożniku dali wspaniałe walki! czytaj dalej

Palestra na Pucharze Polski juniorów Kickboxingu w formule Kick-light

Zawodnicy Palestry w dniu 29.06 walczyli na Pucharze Polski juniorów Kickboxingu w formule Kick-light. czytaj dalej

Obóz MuayThai i Boksu Zieleniec 2013 --- 21-28 lipca

Trzech mega trenerów - trzy super kluby - wspólny obóz Palestra Warszawa, Legion Głogów, Boksing Zielona Góra.
Super poziom i super przygoda z Muay Thai i Kickboxingiem - zapraszamy!!! czytaj dalej

Palestra na lidze Spartanwear

20.04, pięciu zawodników Palestry walczyło na lidze Spartanwear na zasadach Muay Thai (Tajski Boks) oraz K-1 Rules. czytaj dalej

Obóz Treningowy MuayThai Kickboxing Boks --- Zieleniec 2013

Króciutka relacja i kilka zdjęć z obozu treningowego w Zieleńcu, który odbywał się w dniach 21-28 lipca 2013r.
W obozie brało udział prawie 100 osób z takich klubów jak Palestra Warszawa, Legion Głogów, Boksing Zielona Góra, Gimnazjon Apin Wyszków i wielu innych (Nowy Targ, Płock, Opole) czytaj dalej

Palestra na Pucharze Polski Polish Open Kickboxing K-1

W dniach 4-5 maja zawodnicy Palestry walczyli na Pucharze Polski K-1 i Kickboxing. czytaj dalej

Otwarty Puchar Polski K-1

14.04 zakończył się Otwarty Puchar Polski K-1 w Starachowicach. Możemy być dumni z naszych zawodników, którzy robili bardzo dobre walki i w efekcie przywieźli 13 medali z czego 4 złote 2 srebrne i 7 brązowych. czytaj dalej

Zapisy do grupy juniorów

Od dnia 3.09 wraz z rozpoczęciem roku szkolnego, ruszają zapisy do grupy początkującej juniorów. Tak jak przed wakacjami zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 16:00. Zapraszamy! czytaj dalej

Zgrupowanie szkoleniowe Muay Thai "Zieleniec 2012"

Jak co roku zapraszamy na zgrupowanie szkoleniowe Muay Thai do Zieleńca. Zgrupowanie odbędzie się w terminie 27.07-05.08 Chętnych zapraszamy do zapisów w recepcji. czytaj dalej

17-20.06.2012r. --- Palestra na Pucharze Świata Kickboxing K-1 w Szeged

Zawodnicy Palestry walczyli na Pucharze Świata K-1 rules w Węgierskim Szeged.
Michał Bławdziewicz zdobył złoto w kategorii powyżej 91kg junior, natomiast Wojciech Kosowski srebrny medal w kategorii do 75kg senior. czytaj dalej

12.10 --- LIGA A-1 ---Błaszki --- K-1 MuayThai Tajski Boks

Liga A-1 organizowana w miejscowości Błaszki. Walki na zasadach MuayThai i K-1 czytaj dalej

Mistrzostwa Europy Juniorów w Kickboxingu --- Krynica-Zdrój 2013

w dniach 14-22 września 2013 w Krynicy-Zdrój odbyły się Mistrzostwa Europy Kadetów i Juniorów w Kickboxingu organizacji WAKO.
Trener Łukasz Rola wraz z Maciejem Domińczakiem jako trenerzy reprezentacji K-1 Rules i Kickboxing Low-Kick juniorów odnieśli spektakularny sukces.
czytaj dalej

Mistrzostwa Europy Juniorów w Kickboxingu --- Krynica-Zdrój 2013

w dniach 14-22 września 2013 w Krynicy-Zdrój odbyły się Mistrzostwa Europy Kadetów i Juniorów w Kickboxingu organizacji WAKO.
Trener Łukasz Rola wraz z Maciejem Domińczakiem jako trenerzy reprezentacji K-1 Rules i Kickboxing Low-Kick juniorów odnieśli spektakularny sukces.
czytaj dalej

Mistrzostwa Europy K-1 Rules WAKO - Ankara, Turcja

W dniach 29.10-04.11.2012r. odbywają się w stolicy Turcji Mistrzostwa Europy WAKO.
Dwóch naszych zawodników reprezentuje Polskę rywalizując w formule K-1 Rules.
Wojciech Kosowski w wadze 75kg oraz Paweł Gierzyński w wadze 81kg. czytaj dalej

Paweł Stępniewski zajmuje II miejsce na Mistrzostwa Świata Kickboxing K-1 Juniorów w Belgradzie

Miło nam poinformować, że Paweł Stępniewski z klubu Palestra Warszawa zajął II miejsce w kategorii -54 kg k-1 junior na Mistrzostwach Świata Juniorów K1. Zawody odbyły się w dniach 19- 26 września w Belgradzie. czytaj dalej

Treningi kickboxingu i muaythai dla juniorów i początkujacych w Warszawie

Od poniedziałku, 12 września 2011 r. zapraszamy młodzież w wieku 12 - 18 lat, na treningi Muay Thai/ K 1 w sekcji juniorskiej K.S. Palestra. Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, środy i piątki o godz. 16:00. czytaj dalej

Pracowity weekend dla zawodników Palestry

W ten weekend (17-18.20.2011) zawodnicy Palestry walczą w różnych stronach polski i świata czytaj dalej

Mistrzostwa Świata w Kickboxingu - Jerzy JURAS Wroński zostaje vicemistrzem Świata

W dniach 1-9 grudznia w Turcji odbywały się Mistrzostwa Świata w Kickboxingu.
W formule Kicklight nasz kraj reprezentował zawodnik Palestry Jerzy Wroński zdobywając dla Polski tytuł vicemistrza Świata!!! czytaj dalej

14-15.11.2013 --- Palestra Team na Czech Open K-1 oraz Thaibattle (MuayThai) w Wołowie.

Jak co weekend w sezonie startowym Palestra Team Warszawa w weekend 15-17 listopada walczyli na ringach najtwardszych sportów walki.
czytaj dalej

Zawodnicy Palestry na Wyszkowskiej Gali Sportów Walki

W miniony weekend siedmiu zawodników PALESTRA Muay Thai & MMA Team walczyło na dwóch turniejach. W sobotę Paweł Rumiński, Andrzej Pugacewicz i Piotr Sienkiewicz walczyli na Pucharze Feniksa. Natomiast w niedziele w walkach zawodowych w Wyszkowie wzięli udział: Jerzy Wroński, Piotr Stańczak, Krzysztof Olszewski i Paweł Stępniewski. Relację z walk z Wyszkowa znajdziecie na poniższym linku: czytaj dalej

Mini turniej walk sparingowych K-1 Kickboxing Boks MuayThai

Uwaga dla wszystkich trenujących w Palestrze i nie tylko! 23 listopada (sobota), w klubie Palestra odbędzie się mini turniej walk sparingowych. Walki będą punktowane przez licencjonowanych sędziów PZKB, z podziałem na kategorie wagowe. Uczestnikami sparingów będą nie tylko fighterzy klubu Palestra Warszawa ale także zawodnicy innych warszawskich klubów. Dla wielu, często młodych osób, jest to szansa na zdobycie doświadczenia i obycia w ringu. Wszystkich chętnych do obejrzenia walk oraz gorącego dopingowania zapraszamy od godziny 11. czytaj dalej

14-18 Maj - Szeged, Węgry - Kickboxing K-1

Puchar Świata WAKO - K-1, LowKick czytaj dalej

25-27 Kwiecień - Ostrów Wielkopolski --- Kickboxing Full-Contact

Mistrzostwa Polski w Kickboxingu Full Contact juniorów młodszych i juniorów starszych czytaj dalej

19 Kwiecień - Zebrak, Czechy --- K-1, MuayThai, Thaiboxing

EKOBENa League K-1, Thaiboxing, MMA czytaj dalej

21 Czerwiec - Vsetin, Czechy

EKOBENa League K-1, Thaiboxing, MMA czytaj dalej

14 wrzesień - Olomouc, Czechy

EKOBENa League - FINAL ROUND K-1, Thaiboxing, MMA czytaj dalej

14 wrzesień - Olomouc, Czechy

EKOBENa League - FINAL ROUND K-1, Thaiboxing, MMA czytaj dalej

3-4 październik - Praga, Czechy --- Kickboxing K-1

Międzynarodowe Mistrzostwa Czech K-1 czytaj dalej

6-7 Czerwiec - Praga, Czechy --- K-1

Czech Open K-1 Thaiboxing czytaj dalej

14-16 Marzec - Bełchatów --- KICKBOXING

Mistrzostwa Polski Kickboxing Low-Kick Seniorów i Juniorów czytaj dalej

Międzynarodowy Puchar Polski w Kickboxingu LowKick 2010

W weekend 24-25.04.2010 odbył się Międzynarodowy Puchar Polski w Kickboxingu w Węgrowie, na którym nie zabrakło zawodników Palestra Muay Thai & MMA Team. W środku wyniki. czytaj dalej

Kickboxing Kicklight w Kobyłce 21-23 Luty 2014

W dniach 21-23 lutego w podwarszawskiej Kobyłce odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów i Puchar Polski Seniorów w kickboxingu w formule kick-light. czytaj dalej

Kickboxing LowKick - Gala Zawodowa w Lubawie

Patryk Zdrojewski stoczył 5-rundowy pojedynek o pas Mistrza Polski ProAm Kickboxing Low-kick.
Niestety walka mimo bardzo dobrej postawy Patryka rozstrzygnieta na korzyść bardziej doświadczonego Michała Mączki z Gdańska.
czytaj dalej

30.09-06.10 - Sao Paulo, Brazylia --- WAKO K-1, LowKick

Mistrzostwa Świata WAKO - K-1 Rules, Kickboxing LowKick czytaj dalej

18-19.10 Praga, Czechy K-1

Międzynarodowe Mistrzostwa Czech K-1 czytaj dalej

22-23 Luty - Kobyłka --- KICKBOXING

Mistrzostwa Polski Kick Light Juniorów, Puchar Polski Seniorów i Turniej Pierwszego Kroku
Relacja z zawodów Kickboxing Kicklight czytaj dalej

15-16 Maj --- KICKBOXING

Akademickie Mistrzostwa Polski czytaj dalej

Mistrzostwa Polski w Kickboxingu w formule Lowkick - Bełchatów

W dniach 14-16 marca odbywały się Mistrzostwa Polski w formule Kickboxing low-kick.
Będące dobrym przygotowaniem do MP K-1 zawody w Bełchatowie zostały również zaliczone przez Palestrę. czytaj dalej

12 kwietnia -- Szczecin --- Kickboxing LowKick

Fighter Cup w Szczecinie - turniej w Kickboxingu Kicklight lub Kicboxingu Lowkick czytaj dalej

Medale na Mistrzostwach Polski K-1 w Głogowie

W dniach 3-5 kwietnia 2014 ekipa Palestry wzięła udział w Mistrzostwach Juniorów i Młodzieżowców K-1 Rules w Głogowie.
Wynik tych zawodów to dla nas aż trzy tytułu Mistrza Polski, dwa vicemistrza i cztery trzecie miejsca co dało nam rewelacyjny wynik drugiego klubu w ogólnej klasyfikacji medalowej. Gratulacje dla Palestry i trenera Łukasza Roli... czytaj dalej

11-13 kwiecień - Autrian Classics - Puchar Świata w K-1 i Kickboxingu - pięć medali dla Palestry Warszawa

Wspaniały sukces zawodników Palestry Warszawa - Pięć medali na Pucharze Świata K-1 w Austrii - Trzy złota, srebro i brąz.
Gratulacje dla Krzyśka Olszewskiego, Krzyśka Lipowskiego oraz Piotra Tryca za złota i zdobycie Pucharu Świata dla Polski i Palestry a także szczególne gratulacje i podziękowania dla trenera Palestrowej ekipy Łukasza Roli!
czytaj dalej

Zapisy do grup juniorów oraz początkujacych Muay Thai, K-1 oraz Boks

Zapraszamy młodzież i dorosłych na rozpoczęcie przygody ze sportami walki.
MuayThai/K-1, Boks --- Zapisy dla juniorów i początkujących.
Więcej informacji o w zakładce TRENINGI czytaj dalej

13-14 Kwiecień - Innsbruck, Austria --- Kickboxing K-1

Puchar Świata - Autrian Classic K-1
Puchar Świata K-1 - Relacja czytaj dalej

Trzeci mini Turniej Walk Sparingowych

31.05 o 10:00 odbędzie się trzecia edycja mini turnieju walk sparingowych sędziowanych. Zapraszamy wszystkich do przybycia oraz gorącego dopingu! czytaj dalej

Mistrzostwa Polski w Kickboxingu K-1 Rules - Wrocław 2014

W dniach 12-14 czerwca we Wrocławiu odbywały się Mistrzostwa Polski w Kickboxingu w formule K-1.
Jak zwykle w tak dużej imprezie musiała pokazać się spora ekipa fighterów z Warszawy - Palestra Team zdobył 2 złote 1 srebrny i 7 brązowych medali. czytaj dalej

Palestra Team na Kurpiowskiej Kuźni Mistrzów - walki K-1, Boks oraz MMA

W ubiegły weekend w Wyszkowie odbyła się liga pierwszych walk oraz mini gala walk pro-am. Walki odbywały się w formułach K-1, MMA oraz w boksie.
Wyniki oraz relacja z zawodów w rozwinięciu... czytaj dalej

Treningi MuayThai i Boksu w dniu 20.06.2014

W dniu 20.06.14 zapraszamy na zajęcia dla wszystkich w godzinach 17:30 oraz 19:30 czytaj dalej

27 wrzesnia 2014 - Dzień Otwarty w klubie Palestra Warszawa - MuayThai, K-1, kickboxing, boks, MMA

W tym dniu zapraszamy wszystkich sympatyków i członków Klubu aby przyprowadzili rodziny, żony, dzieci, znajomych i kolegów i pokazali gdzie, jak i z kim trenują. Pokażcie dziewczynom czy chłopakom gdzie znikacie codziennie wieczorem pracując nad swoim ciałem i charakterem, gdzie macie Swój Klub i swoje miejsce i swoją Pasję czytaj dalej

Międzynarodowe Mistrzostwa Czech K-1 w Pradze - Palestra Warszawa

W dniach 3-4 października w Pradze odbyły się Międzynarodowe Mistrzostwa Czech K-1. Była tam duża ekipa polskich zawodników w tym mocna ekipa Palestry Warszawa. czytaj dalej

Mistrzostwa Europy Seniorów Kickboxing Low-Kick, K-1, Full Contact - Bilbao, Hiszpania 2014

Mistrzostwa Europy Seniorów Kickboxing Low-Kick, K-1, Full Contact - Bilbao, Hiszpania 2014
Z naszego Klubu - Palestra Warszawa - aż cztery osoby reprezentują Polskę.
Agata Warzybok, Paweł Stępniewski, Krzysztof Olszewski oraz Jurek Wroński. czytaj dalej

Palestra na gali King of Kings w Płock

28 listopada w Płocku odbyła się prestiżowa gala King of Kings. Rzecz jasna na tej imprezie mieliśmy swoich reprezentantów. czytaj dalej

Palestra Team na gali WSB w Wyszkowie.

Wieczór walk w Wyszkowie przyniósł Palestrowym zawodnikom wspaniałe walki i dużo doświadczenia. Nasi fighterzy walczyli w walkach bokserskich i kickboxerskich na gali WSB Hussars. czytaj dalej

Bojowy weekend boksersko-kickboxerski zawodników Palestry.

Tego pracowitego dnia nasi zawodnicy walczyli w trzech miejscach: podczas Soboty Bokserskiej na Fortach Bema w Warszawie, Na gali z okazji 25 lecia PZKB w Kielcach oraz na Gali DSF Challenge w Piasecznie. czytaj dalej

Palestra Warszawa najlepsza drużyną Pucharu Polski K-1 w Ożarowie Mazowieckim.

28 lutego w Ożarowie Mazowieckim został zorganizowany Puchar Polski K-1 Seniorów oraz Mistrzostwa Polski low kick juniorów.
Nasz Team zdobywając aż trzy złote medale zdobył Puchar dla Najlepszego Klubu. czytaj dalej

Mistrzostwa Polski K-1 2015

PALESTRA Team Warszawa jak zwykle swoją postawą zapracowali na słowa uznania i z głową podniesioną do góry wracają do domów.
Worek medali przywożony przez naszych niestety stał się taką normą ze jako porażkę niektórzy mogliby poczytać ich brak. A sam start w Mistrzostwach Polski to już sukces okupiony ciężka pracą i wyrzeczeniami.
Tym razem "tylko" drugie miejsce w klasyfikacji drużynowej. ;-) czytaj dalej

Tomasz Kowalski walczy na gali KOK K-1 w Mołdawii

Tomasz Kowalski stoczył walkę K-1 na gali KOK w Kiszyniowie. Po wyrównanej walce i kontrowersyjnym wyniku Tomek przegrał 2-1 z miejscowym zawodnikiem. czytaj dalej

15-17 kwietnia 2016 - Puchar Świata WAKO w Kickboxingu i K-1 - Innsbruck, Austria

W dniach 15-17.04.2016 w Innsbrucku w Austrii odbyły się zawody WAKO rangi Pucharu Świata w Kickboxingu i K-1 Rules. Tym razem trener Łukasz Rola poprowadził dwóch zawodników do chwały w boju - Bartosza Dołbienia i Roberta Jaworskiego. czytaj dalej

Wyjątkowy weekend w Palestra Muay Thai & Boxing Gym, 23-24 Stycznia 2016r.

Zapraszamy wszystkich do Palestra Muay Thai & Boxing Gym. 23-24 stycznia będzie to wyjątkowy weekend z powodu dwóch wydarzeń które w tym czasie będą miały miejsce w naszym klubie. czytaj dalej

22-31 sierpnień 2015 Mistrzostwa Europu Juniorów K-1 i Kickboxing WAKO - SanSebsatian, Hiszpania, Kraj Basków

San Sebastian, Hiszpania
Mistrzostwa Europy K-1 Rules WAKO

Miejsce III (złoto):
Moch Patryk -57kg K-1 junior
Trener Łukasz Rola jako trener Kadry Narodowej K-1 i LowKick juniorów:
Świebodzice, Polska
Mistrzostwa Polski K-1 Rules PZKB

Miejsce I (złoto):
Złote medale:7
Srebrne medale:10
Brązowe medale:14
czytaj dalej

24 październik do 1 listopad 2015 Mistrzostwa Świata Seniorów i Kobiet WAKO K-1 i Kickboxing - Belgrad, Serbia

Belgrad, Serbia
Mistrzostwa Świata Kickboxing i K-1 Rules WAKO

Miejsce I (złoto):
Bławdziewicz Michał +94kg Kickboxing Kicklight
Miejsce II (srebro):
Stępniewski Paweł -57kg K-1 senior
Wroński Jerzy -75kg Kickboxing Kicklight
czytaj dalej

15 -17 Kwietnia 2016 Puchar Świata WAKO - Kickboxing oraz K-1

Innsbruck, Austria
Puchar Świata WAKO Kickboxing oraz K-1 Rules

Miejsce I (złoto):
Dołbień Bartosz -81kg K-1 senior
Miejsce II (srebro):
Jaworski Robert -57kg Kickboxing Kicklight
czytaj dalej

Akademickie Mistrzostwa Polski w Kickboxingu Kicklight

W dniach 12-13 maja 2016 w Warszawie odbyły się Akademickie Mistrzostwa Polski w Kickboxingu Kicklight. W nietypowej dla zawodników Palestry formule reprezentowało nasz klub aż 5 osób. czytaj dalej

Zawodowy pojedynek Tomasza Kowalskiego w walce K-1 (kickboxing) na gali EastFight Pro Koszyce

30 kwietnia 2016 Tomasz Kowalski spotkał się z Michalem Tomko ze Słowacji na gali EasFight Pro.
Znów Tomasz pokazał walkę na najwyższym poziomie i zdecydowanie wygrywa z zawodnikiem gospodarzy w walce na zasadach K-1 kickboxing czytaj dalej

Aktualna Lista walk na ligę 22 maja - boks, k-1, kickboxing

Lista walk oraz na dole lista osób, które nie mają jeszcze przeciwnika...
UWAGA kolejność walk może ulec zmianie!!! czytaj dalej

Palestra Team na Pucharze Świata K-1 w Austrii

W zeszły weekend na Pucharze Świata w Insbrucku w malowniczym Austriackim Tyrolu odbyły się zawody rangi pucharu świata w K-1.
Pierwsze miejsce i pas przywozi do klubu nasza zawodniczka Ewa Pietrzykowska, a trzecie miejsce zdobywa Bartosz Dołbień. czytaj dalej

Palestra znów wygrywa na Pucharze Świata na Węgrzech (Budapeszt)

Bartosz Dołbień - 81kg K-1
Łukasz Jendrych 63,5 kg Kickboxing LowKick
to nasze złota na Pucharze Świata w Budapeszcie.
czytaj dalej

23 maja 2017 - Puchar Świata K-1 i Kickboxingu - Budapeszt, Węgry

Budapeszt, Węgry
Puchar Świata WAKO Kickboxing oraz K-1 Rules

Miejsce I (złoto):
Dołbień Bartosz -81kg K-1 senior
Miejsce III (srebro):
Jendrych Łukasz -63,5kg Kickboxing LowKick Pietrzykowska Ewa -56kg K-1 kobiet
czytaj dalej

Copyrights  © 2007 Muay Thai, Boks, K-1 & MMA Gym - PALESTRA Warszawa, Łukasz Rola
 

Projekt: compexsoft.com