|
Muay Thai K-1 MMA Warszawa --- PALESTRA GYM, Łukasz Rola. ---
TRENINGI GRUPOWE
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| PONIEDZIAłEK | WTOREK | śRODA | CZWARTEK | PIąTEK | |
| Muay Thai / K-1 | |||||
| Trening poranny dla wszystkich | 10.00-12.00 | 10.00-12.00 | 10.00-12.00 |
10.00-12.00 | 10.00-12.00 |
GRUPA JUNIORZY ZAAWANSOWANI |
16.00-18.00 | 16.00-18.00 | 16.00-17.30 | ||
| Ju GRUPA JUNIORZY |
16.00-17.30 | 16.00 - juniorzy zaawansowani |
16.00-17.30 | 16.00 - juniorzy zaawansowani |
16.00-17.30 |
GRUPA POCZATKUJĄCA |
17.30-19.00 lub 20.30-22.00 |
17.30 - 19.00 | 17.30-19.00 lub 20.30-22.00 |
17.30 - 19.00 | 17.30-19.00 lub 20.30-22.00 |
GRUPA ŚREDNIO - ZAAWANSOWANA |
19.00-20.30 | 19.00-20.30 | 19.00-20.30 | ||
GRUPA ZAAWNSOWANA |
19.00-20.30 | 19.00-20.30 | 19.00-20.30 | 19.00-20.30 | 19.00-20.30 |
| BOKS | |||||
| GRUPA POCZATKUJĄCA |
20.30 - 22.00 |
20.30 - 22.00 |
|||
| MMA | |||||
| MMA / Submission Wrestling | 19.00 - 20.30 (Submission Wrestling) |
19.00 - 20.30 (Submission Wrestling) |
19.00-20.30 (ZAPASY) |
||
| Siłownia/Open Gym | |||||
| 8.00 - 22.00 | 8.00 - 22.00 | 8.00 - 22.00 | 8.00 - 22.00 |
8.00 - 22.00 | |
