Zwyci?ztwa i pora?ki utczyni?y mnie tym, kim jestem dzi?. Cenie sobie to kim jestem.
Marek Piotrowski


Wyszukiwarka



Godziny treningów

Zawodnicy

Facebook - Palestra

Karty Benefitowe

Tagi

Boks, pięściarstwo

  • sport, w którym zawodnicy walczą między sobą za pomocą pięści ubranych w odpowiednie rękawice bokserskie.
  • walka rozgrywana jest na ringu bokserskim, którego wymiary są ustandaryzowane wg określonych przepisów.
  • rundy trawją 2 do 3 minut z jedną minutą przerwy, walki zawodowe mogą trwać nawet do 12 rund.
  • zawodnicy w walkach amatorskich mają na głowie kaski oraz ubrani są w koszulki na ramiączkach, zawodnicy w walkach profesjonalnych waczą tylko w rękawicach i spodenkach.

Boks w klubie Sportowym Palestra Warszawa prowadzą trenerzy:

 Zbigniew Raubo Łukasz Rola   Krzysztof Lipowski  Paweł Nowakowski
 Zbigniew Raubo  Łukasz Rola  Krzysztof Lipowski  Paweł Nowakowski

Tagi: boks boxing

Do góry

Copyrights  © 2007 Muay Thai, Boks, K-1 & MMA Gym - PALESTRA Warszawa, Łukasz Rola
 

Projekt: compexsoft.com