Płacz na treningu, śmiej się podczas walki.


Wyszukiwarka



Godziny treningów

Karty Benefitowe

Zawodnicy

Facebook - Palestra

Tagi

Muay Thai K-1 Kickboxing Warszawa
PALESTRA Muay Thai & MMA Team, Łukasz Rola

  • Już nie musisz martwić się o to że nie pasuja Ci godziny treningów - u nas Klub jest otwarty przez CAŁY DZIEŃw gdzinach od 7.00 do 22.00 - można przyjść i poćwiczyć we własnym zakresie lub umówić się na trening z instruktorem. Przede wszsytkim jednak jest u nas bogata oferta zajęć grupowych (5-6 treningów dziennie) pozwala każdmu znaleźć coś dla siebie.
  • Mamy nawet treningi poranne "PRZED PRACĄ" o godzinie 7.00 - poćwicz przed pracą żeby mieć wolny wieczór.
     
  • U nas możesz poznać i samemu spróbować jak trenują zawodnicy orientalnego Muay Thai czyli Tajskiego Boksu, dynamicznego K-1, klasycznego Boksu oraz nowoczesnego MMA.
     
  • Treningi w grupach lub indywidualnie prowadzone są przez doświadczonych trenerów i instruktorów Muay Thai, Kickboxingu oraz boksu, zapasów i JiuJitsu.
  • Specjalnie na potrzeby trenujących przygotowaliśmy w pełni wyposażoną 560m2 - profesjonalny ring, dwie duże maty: 200m2 (boks) oraz 140m2 (zapasy), siłownia, worki i gruszki bokserskie, instalacje do crossfit, tarcze oraz inne niezbędne sprzęty do treningu sportów walki.
     
  • Organizujemy wyjazdy na obozy sportowe, turnieje oraz seminaria związane ze sportami i sztukami walki między innymi Kickboxing i MuayThai.
     
  • Treningi sztuk walki w Warszawie dla "fighterów", którzy chcą lub chcieliby w przyszłości walczyć na ringach najtwardszych sportów walki, ale także dla tych którzy chcą poprawić sprawność fizyczna i poznać ciekawy sport walki (rekreacja) jakim jest Muay Thai czy MMA. Treningi dla początkujacych jak i zaawansowanych, amaotrów i zawodowców dla dzieci i dorosłych.
     
  • Niepowtarzalny klimat i atmosfera w klubie - prawdziwy "fight club". Najlepszy Klub Kickboxingu, MuayThai i K-1 w Warszawie!!!
    O treningach w takim miejscu warto bedzie opowiadać wnukom ;-)
     
  • Dołącz do jednego z najlepszych Teamów Muay Thai, K-1 i MMA w Polsce. Daj sobie szansę by trenować z najlepszymi by stać się jednym z najlepszych...  U nas trenują mistrzowie Muay Thai, K-1 oraz Kickboxingu, boksu i MMA - Mistrzowie Polski, Medaliści Mistrzostw Świata i zdobywcy Pucharu Świata, mistrzowie MMA i Sandy - zawodowcy i amatorzy
     
  • Do naszego Klubu i Gymu trafiają zarówno osoby całkiem początkujące i o bardzo słabej sprawności, jak i zawodnicy walczący zawodowo na ringach całego świata w MMA, Kickboxingu i MuayThai czy boksi angielskim.
    Palestra Warszawa - Muay Thai & Boxing Gym to miejsce dla każdego, kto chce spróbować swoich sił w sporcie, poprawić kondycję, wygląd lub nauczyć się bronić.
Kontakt i zapisy:
email: palestra@tlen.pl

tel. 782-974-930 (recepcja klubu)

Polecamy również korzystanie z doskonałej formy zajęć sportowych jaką dają ->

Treningi Indywidualne

z zakresu Muay Thai, K-1, Boksu lub MMA - nasi trenerzy poprowadzą każdego niezależnie od poziomu zaawansowania czy stopnia przygotowania fizycznego.

Treningi indywidualne to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego sposobu nauczania gdzie przede wszystkim dostosowujemy zajęcia pod kątem oczekiwań i możliwości ćwiczących.

W ten sposób również przygotowujemy zaawansowanych zawodników do profesjonalnych walk na zawodowych ringach tak Muay Thai, K-1 jak i MMA czy boksu...

 



  ul. Łopuszańska 38 bud.B
02-232 Warszawa - Włochy

blisko WKD Raków

DOKŁADNA MAPKA


tel. 782-974-930(recepcja klubu)
783-540-600 tel. do trenera
e-mail trenera: palestra@tlen.pl
Trener i manager: Łukasz Rola

 

Aktualności z klubu: 

Mistrzostwa Polski w Kickboxingu w formule Lowkick - Bełchatów

W dniach 14-16 marca odbywały się Mistrzostwa Polski w formule Kickboxing low-kick.
Będące dobrym przygotowaniem do MP K-1 zawody w Bełchatowie zostały również zaliczone przez Palestrę. więcej   komentarze[1]

8 marca - BOKS - Puchar Feniksa w Warszawie

W sobotę 8 marca odbyły się zawody bokserskie Puchar Feniksa.
W zawodach wzięło udział trzech zawodników Palestry Warszawa - boksowali Michał Nowotniak, Artur Małeta oraz Jakub Langiewicz.
Nasi zawodnicy wygrali wszystkie swoje walki! więcej  

Krzysztof Olszewski-Zawodowa walka Muay Thai --- 23 luty 2014r. Glasgow Szkocja

23.02.14r, Glasgow, Szkocja. Krzysztof Olszewski stoczył zawodową walkę Muay Thai w klasie A toczoną na dystansie 5 rund po 3 min.
Walka była częścią meczu Szkocja- Polska, który odbył się w miejscowości Port Glasgow.
W meczu udział brali także Marcin Kret i Arkadiusz Drohomirecki z klubu Puncher Wrocław. Z zawodnikami byli na miejscu trenerzy Łukasz Rola z Palestry oraz Janusz Janowski z klubu Puncher Wrocław. więcej   komentarze[3]

Kickboxing Kicklight w Kobyłce 21-23 Luty 2014

W dniach 21-23 lutego w podwarszawskiej Kobyłce odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów i Puchar Polski Seniorów w kickboxingu w formule kick-light. więcej   komentarze[18]

Palestra na Gali The Gladiators K-1

W sobotę 15tego lutego odbyła się w Lubinie trzecia edycja gali The Gladiators K-1...
Zawodową walkę w Kickboxingu na zasadach K-1 stoczył Paweł Gierzyński. więcej   komentarze[4]

Turniej Pierwszego Kroku K-1

6 zawodników reprezentowało Palestra podczas Turnieju Pierwszego Kroku, który odbył się 8.02 w Pruszkowie. więcej   komentarze[5]

Wyniki walk K-1 na Lidze Maximus w Poznaniu

Dnia 25 stycznia 6 zawodników PALESTRA Muay Thai & MMA Team pod kierunkiem trenera Łukasza Roli wzięło udział w lidze K-1 w Poznaniu. więcej   komentarze[7]

Kickboxing LowKick - Gala Zawodowa w Lubawie

Patryk Zdrojewski stoczył 5-rundowy pojedynek o pas Mistrza Polski ProAm Kickboxing Low-kick.
Niestety walka mimo bardzo dobrej postawy Patryka rozstrzygnieta na korzyść bardziej doświadczonego Michała Mączki z Gdańska.
więcej  

Egzamin na stopnie w kickboxingu

Dnia 1.02.2014r. o godzinie 10:00 odbędzie się egzamin umiejętności na stopnie w kickboxingu, poświadczony certyfikatem Polskiego Związku Kickboxingu. więcej   komentarze[2]

15 Grudnia Finał Thai Battle - Polskiej Ligi Thaiboxingu

Daniel Prokurat wraca z pasem Polish Thaiboxing League - wygrana walka z Radosławem Paczuskim.
Z Danielem na walce był trener Łukasz Rola. więcej   komentarze[6]

poprzednia 1 2 3 ...  5 6 7 8 9 10 11 12 13 ...  28 29 30 następna

Copyrights  © 2007 Muay Thai, Boks, K-1 & MMA Gym - PALESTRA Warszawa, Łukasz Rola
 

Projekt: compexsoft.com