Człowiek jest stworzony, aby przekraczać siebie.
Emanuel Mounier


Wyszukiwarka



Zawodnicy

Gadu-Gadu i FB

Masz pytanie?
Napisz do nas na Gadu-Gadu!
1128985211289852
lub
49748974974897


Godziny treningów

Benefit MultiSport

Karta Benefit MultiSport - Muay Thai K-1 MMA

Współpraca


 

 


 

Tagi

Muay Thai K-1 Warszawa - PALESTRA Muay Thai & MMA Team, Łukasz Rola

  • Już nie musisz martwić się o to że nie pasuja Ci godziny treningów - u nas Klub jest otwarty przez CAŁY DZIEŃ w gdzinach od 8.00 do 22.00 - można przyjść i poćwiczyć we własnym zakresie lub umówić się na trening z instruktorem. Oprócz tego bogata oferta zajęć grupowych (5-6 treningów dziennie) pozwala każdmu znaleźć coś dla siebie.
     
  • U nas możesz poznać i samemu spróbować jak trenują zawodnicy orientalnego Muay Thai czyli Tajskiego Boksu, dynamicznego K-1, klasycznego Boksu oraz nowoczesnego MMA.
     
  • Treningi w grupach lub indywidualnie prowadzone są przez doświadczonych trenerów i instruktorów Muay Thai, Kickboxingu oraz boksu, zapasów i JiuJitsu.
  • Specjalnie na potrzeby trenujących przygotowaliśmy w pełni wyposażoną - 2 ringi, bardzo duża mata (140m2), siłownia, worki i gruszki bokserskie, tarcze oraz inne niezbędne sprzęty do treningu sportów walki.
     
  • Organizujemy wyjazdy na obozy sportowe, turnieje oraz seminaria związane ze sportami i sztukami walki.
     
  • Treningi dla "fighterów", którzy chcą lub chcieliby w przyszłości walczyć na ringach najtwardszych sportów walki, ale także dla tych którzy chcą poprawić sprawność fizyczna i poznać ciekawy sport walki (rekreacja) jakim jest Muay Thai czy MMA.
     
  • Niepowtarzalny klimat i atmosfera w klubie - prawdziwy "fight club". O treningach w takim miejscu warto bedzie opowiadać wnukom ;-)
     
  • Spróbuj - przyjdź na pierwsze próbne zajęcia za darmo! To do niczego nie zobowiązuje.
     
  • Dołącz do jednego z najlepszych Teamów Muay Thai, K-1 i MMA w Polsce. Daj sobie szansę by trenować z najlepszymi by stać się jednym z najlepszych...  U nas trenują mistrzowie Muay Thai, K-1 oraz Kickboxingu, boksu i MMA - Mistrzowie Polski, Medaliści Mistrzostw Świata i zdobywcy Pucharu Świata, mistrzowie MMA i Sandy - zawodowcy i amatorzy
     
Kontakt i zapisy:
email: palestra@tlen.pl

tel. 782-974-930 (recepcja klubu)

Polecamy również korzystanie z doskonałej formy zajęć sportowych jaką dają ->

Treningi Indywidualne

z zakresu Muay Thai, K-1, Boksu lub MMA - nasi trenerzy poprowadzą każdego niezależnie od poziomu zaawansowania czy stopnia przygotowania fizycznego.

Treningi indywidualne to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego sposobu nauczania gdzie przede wszystkim dostosowujemy zajęcia pod kątem oczekiwań i możliwości ćwiczących.

W ten sposób również przygotowujemy zaawansowanych zawodników do profesjonalnych walk na zawodowych ringach tak Muay Thai, K-1 jak i MMA czy boksu...

 



Al.Prymasa Tysiąclecia 83
01-242 Warszawa - Wola

budynek PHU WOLA
Pierwsza klatka piąte piętro
Niedaleko przystanku PKP Kasprzaka i Prądzyńskiego. 

DOKŁADNA MAPKA


tel. 782-974-930(recepcja klubu)

e-mail trenera: palestra@tlen.pl
Trener i manager: Łukasz Rola

 

Aktualności z klubu: 

Rozkład treningów w okresie 30.04-4.05

Uwaga!!! Treningi w okresie 30.04-4.05 (poniedziałek, środa, piątek) będą odbywały się o godzinach 10:30, 17:30(początkujący), 19:00 oraz 20:30(początkujący). 1.05 i 3.05 klub będzie nieczynny. więcej   komentarze[0]

19-22.04.2012 - Mistrzostwa Polski K-1 Rules PZKB - Świebodzice

W dniach 20-22 kwietnia odbyły się tegoroczne Mistrzostwa Polski K-1 Rules, które mimo kilku niesprzyjających okoliczności okazały się wielkim sukcesem dla Palestry, która po raz kolejny potwierdziła swoją wysoką pozycję wśród klubów Kickboxingu i Muay Thai w Polsce.
Nasi zawodnicy zdobyli 5 złotych, 5 srebrnych i jeden brązowy medal zostawiając daleko w tyle w klasyfikacji generalnej inne drużyny! więcej   komentarze[0]

Kurs instruktorski Kettlebels i Girya w Palestrze

Zapraszamy na Kurs instruktorski Kettlebels i Girya w dniach 14-15.04.2012r więcej   komentarze[0]

12-24.03.2012 --- Mistrzostwa Świata MuayThai WMF - Bangkok Tajlandia 2012

Z klubu Palestra dwóch zawodników bierze udział w Mistrzostwach Świata Muay Thai federacji WMF. Wojciech Kosowski w kat. 75kg amator i pro-am oraz Krzysztof Olszewski w kat 60kg pro-am. więcej   komentarze[34]

Mistrzostwa Polski Kicklight Kickboxing w Starachowicach

W dniach 16-18 marca odbywają się walki w Kickboxingu formuły Kicklight w Starachowicach. Palestra postanowiła wysłać kilku początkujących zawodników by mieli możliwość powalczenia również na takich zawodach i zdobycia doświadczenia.
Zawody zgromadziły, aż 370 zawodników z całej Polski. więcej   komentarze[2]

Mistrzostwa Polski Kickboxing LowKick - Kleszczów 2012

Bardzo dobrze przygotowana impreza Mistrzostw Polski Kickboxing LowKick 2012 w Kleszczowie zgromadziła ponad 270 zawodników i zawodniczek z 70 klubów z całej Polski.
Mimo, iż nie jest to dyscyplina w której się specjalizujemy, Palestra wystawiła 14 osób z czego przywieziono aż 6 medali w tym dwa złote i cztery srebrne. więcej   komentarze[1]

Nowy Rok 2012

Wszystkim zawodnikom a także wszystkim trenującym rekreacyjnie w Klubie Palestra życzymy w Nowym Roku 2012 wytrwałości, siły i zdrowia w realizacji wyznaczonych sobie celów.
Życzymy Wam sukcesów sportowych oraz w pokonywaniu swoich słabości.
Oby ten zaczynający się właśnie rok sprawił byście z dumą mogli pomyśleć, że każdy z Was jest członkiem Palestra Team i każdy z Was uczestniczy w choćby najmniejszym sukcesie dryżyny.
 
Życzy zespół PALESTRA Team. więcej  

Treningi w przerwie miedzy świętami a sylwestrem...

Informujemy, że w dniach 27-30.12.2011 - klub Palestra codziennie działa normalnie wg grafiku. więcej  

Galeria zdjęć z gali w Elblągu

W środku kilka zdjęć z gali zawodowej w Elblągu, podczas której Palestrę reprezentowało dwóch zawodników: Krzysiek Lipowski i Tomasz Kowalski więcej   komentarze[16]

Pracowity weekend dla zawodników Palestry

W ten weekend (17-18.20.2011) zawodnicy Palestry walczą w różnych stronach polski i świata więcej   komentarze[3]

1 2 3 4 5 ...  14 15 16 następna

Copyrights  © 2007 Muay Thai, Boks, K-1 & MMA Gym - PALESTRA Warszawa, Łukasz Rola
 

Projekt: compexsoft.com