Kto nie ma odwagi do marze?, nie b?dzie mia? si?y do walki.?


Wyszukiwarka



Godziny treningów

Zawodnicy

Facebook - Palestra

Organizacje

Tagi

Muay Thai K-1 Kickboxing Warszawa
PALESTRA Muay Thai & MMA Team, Łukasz Rola

  • Już nie musisz martwić się o to że nie pasuja Ci godziny treningów - u nas Klub jest otwarty przez CAŁY DZIEŃw gdzinach od 7.00 do 22.00 - można przyjść i poćwiczyć we własnym zakresie lub umówić się na trening z instruktorem. Przede wszsytkim jednak jest u nas bogata oferta zajęć grupowych (5-6 treningów dziennie) pozwala każdmu znaleźć coś dla siebie.
  • Mamy nawet treningi poranne "PRZED PRACĄ" o godzinie 7.00 - poćwicz przed pracą żeby mieć wolny wieczór.
     
  • U nas możesz poznać i samemu spróbować jak trenują zawodnicy orientalnego Muay Thai czyli Tajskiego Boksu, dynamicznego K-1, klasycznego Boksu oraz nowoczesnego MMA.
     
  • Treningi w grupach lub indywidualnie prowadzone są przez doświadczonych trenerów i instruktorów Muay Thai, Kickboxingu oraz boksu, zapasów i JiuJitsu.
  • Specjalnie na potrzeby trenujących przygotowaliśmy w pełni wyposażoną 560m2 - profesjonalny ring, dwie duże maty: 200m2 (boks) oraz 140m2 (zapasy), siłownia, worki i gruszki bokserskie, instalacje do crossfit, tarcze oraz inne niezbędne sprzęty do treningu sportów walki.
     
  • Organizujemy wyjazdy na obozy sportowe, turnieje oraz seminaria związane ze sportami i sztukami walki między innymi Kickboxing i MuayThai.
     
  • Treningi sztuk walki w Warszawie dla "fighterów", którzy chcą lub chcieliby w przyszłości walczyć na ringach najtwardszych sportów walki, ale także dla tych którzy chcą poprawić sprawność fizyczna i poznać ciekawy sport walki (rekreacja) jakim jest Muay Thai czy MMA. Treningi dla początkujacych jak i zaawansowanych, amaotrów i zawodowców dla dzieci i dorosłych.
     
  • Niepowtarzalny klimat i atmosfera w klubie - prawdziwy "fight club". Najlepszy Klub Kickboxingu, MuayThai i K-1 w Warszawie!!!
    O treningach w takim miejscu warto bedzie opowiadać wnukom ;-)
     
  • Dołącz do jednego z najlepszych Teamów Muay Thai, K-1 i MMA w Polsce. Daj sobie szansę by trenować z najlepszymi by stać się jednym z najlepszych...  U nas trenują mistrzowie Muay Thai, K-1 oraz Kickboxingu, boksu i MMA - Mistrzowie Polski, Medaliści Mistrzostw Świata i zdobywcy Pucharu Świata, mistrzowie MMA i Sandy - zawodowcy i amatorzy
     
  • Do naszego Klubu i Gymu trafiają zarówno osoby całkiem początkujące i o bardzo słabej sprawności, jak i zawodnicy walczący zawodowo na ringach całego świata w MMA, Kickboxingu i MuayThai czy boksi angielskim.
    Palestra Warszawa - Muay Thai & Boxing Gym to miejsce dla każdego, kto chce spróbować swoich sił w sporcie, poprawić kondycję, wygląd lub nauczyć się bronić.
Kontakt i zapisy:
email: palestra@tlen.pl

tel. 782-974-930 (recepcja klubu)

Polecamy również korzystanie z doskonałej formy zajęć sportowych jaką dają ->

Treningi Indywidualne

z zakresu Muay Thai, K-1, Boksu lub MMA - nasi trenerzy poprowadzą każdego niezależnie od poziomu zaawansowania czy stopnia przygotowania fizycznego.

Treningi indywidualne to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego sposobu nauczania gdzie przede wszystkim dostosowujemy zajęcia pod kątem oczekiwań i możliwości ćwiczących.

W ten sposób również przygotowujemy zaawansowanych zawodników do profesjonalnych walk na zawodowych ringach tak Muay Thai, K-1 jak i MMA czy boksu...

 



  ul. Łopuszańska 38 bud.B
02-232 Warszawa - Włochy

blisko WKD Raków

DOKŁADNA MAPKA


tel. 782-974-930(recepcja klubu)
783-540-600 tel. do trenera
e-mail trenera: palestra@tlen.pl
Trener i manager: Łukasz Rola

 

Aktualności z klubu: 

Wstępna lista walka na ligę K-1 i boksu 26 czerwca w Palestra Warszawa

Wstępna lista walk na jutrzejszą ligę 26 czerwca w Palestrze. Uwaga! - Kolejność będzie inna!!! więcej   komentarze[0]

Darmowe zajęcia z boksu i kickboxingu dla dzieci i młodzieży w 2017 roku.

Zapraszamy do głosowania na nasz projekt darmowych zajęć z boksu i kickboxingu w 2017 roku.
Aby zrealizować projekt musimy zdobyć co najmniej kilkaset głosów i dlatego potrzebujemy Waszej pomocy.
Zapraszam do przeczytania dokładniejszej instrukcji głosownia. więcej   komentarze[1]

Letni obóz sportowy z klubem Palestra Warszawa - MuayThai, Boks, Kickboxing, K-1

Jak co roku zapraszamy wszystkich na letni obóz sportowo-kondycyjny z naszym Klubem.
Będą zajęcia siłowo-kondycyjne oraz treningi techniczne z boksu i muaythai.
Jak co roku przyjedzie elita polskich zawodników oraz osoby bardzo początkujące.
Obóz jest adresowany do wszystkich niezależnie od umiejętności oraz przynależności klubowej. więcej   komentarze[0]

Aktualna Lista walk na ligę 22 maja - boks, k-1, kickboxing

Lista walk oraz na dole lista osób, które nie mają jeszcze przeciwnika...
UWAGA kolejność walk może ulec zmianie!!! więcej  

Akademickie Mistrzostwa Polski w Kickboxingu Kicklight

W dniach 12-13 maja 2016 w Warszawie odbyły się Akademickie Mistrzostwa Polski w Kickboxingu Kicklight. W nietypowej dla zawodników Palestry formule reprezentowało nasz klub aż 5 osób. więcej  

Zawodowy pojedynek Tomasza Kowalskiego w walce K-1 (kickboxing) na gali EastFight Pro Koszyce

30 kwietnia 2016 Tomasz Kowalski spotkał się z Michalem Tomko ze Słowacji na gali EasFight Pro. Znów Tomasz pokazał walkę na najwyższym poziomie i zdecydowanie wygrywa z zawodnikiem gospodarzy w walce na zasadach K-1 kickboxing więcej  

Godziny Otwarcia Klubu w Majówkę 2016

Uwaga!!! Do dnia 30.04.2016r treningi odbywają się normalnie wg grafiku na stronie ->grafik zajęć<-
 
W dniu 2.05.2016r. Klub będzie otwarty w godzinach 10:30 do 12:30 o godzinie 10:30 odbędzie się trening dla wszystkich oraz wieczorem treningi 17.30 (muaythai) i 19.00(boks)!!! W dniach 1 i 3 maja z okazji święta klub będzie najprawdobodobniej nieczynny. Śledźcie info na FB Palestry, żeby dowiedzieć się o możliwym treningu we wtorek. więcej   komentarze[0]

15-17 kwietnia 2016 - Puchar Świata WAKO w Kickboxingu i K-1 - Innsbruck, Austria

W dniach 15-17.04.2016 w Innsbrucku w Austrii odbyły się zawody WAKO rangi Pucharu Świata w Kickboxingu i K-1 Rules. Tym razem trener Łukasz Rola poprowadził dwóch zawodników do chwały w boju - Bartosza Dołbienia i Roberta Jaworskiego. więcej   komentarze[1]

Wyjątkowy weekend w Palestra Muay Thai & Boxing Gym, 23-24 Stycznia 2016r.

Zapraszamy wszystkich do Palestra Muay Thai & Boxing Gym. 23-24 stycznia będzie to wyjątkowy weekend z powodu dwóch wydarzeń które w tym czasie będą miały miejsce w naszym klubie. więcej   komentarze[0]

Tomasz Kowalski walczy na gali KOK K-1 w Mołdawii

Tomasz Kowalski stoczył walkę K-1 na gali KOK w Kiszyniowie. Po wyrównanej walce i kontrowersyjnym wyniku Tomek przegrał 2-1 z miejscowym zawodnikiem. więcej   komentarze[0]

1 2 3 4 5 ...  26 27 28 następna

Copyrights  © 2007 Muay Thai, Boks, K-1 & MMA Gym - PALESTRA Warszawa, Łukasz Rola
 

Projekt: compexsoft.com